Adventszeit

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Ich weiß nicht, wie Sie die Adventszeit nutzen. Aber ich selbst genieße die Zeit, wenn es draußen dunkel ist, um es mir bei mir Zuhause gemütlich zu machen. Mit Kerzen, Tee, Gebäck und wie auch immer. Wer ständig beschäftigt ist, braucht zwingend Pausen und Erholung. Sicher, es ist nicht immer einfach, sich daran zu erinnern. Aber letztendlich können wir Lebenszei…


Ich weiß nicht, wie Sie die Adventszeit nutzen. Aber ich selbst genieße die Zeit, wenn es draußen dunkel ist, um es mir bei mir Zuhause gemütlich zu machen. Mit Kerzen, Tee, Gebäck und wie auch immer. Wer ständig beschäftigt ist, braucht zwingend Pausen und Erholung. Sicher, es ist nicht immer einfach, sich daran zu erinnern. Aber letztendlich können wir Lebenszeit nur mit Gesundheit und Fitness gut hinkriegen. Lebenslange Sünden durch falsche Ernährung und zu wenig Bewegung machen sich früher oder später leider negativ bemerkbar. Entweder in Form von Übergewicht, Schlaflosigkeit, Unzufriedenheit, Dauer-Ermüdung oder durch Burnout und sonstige Krankheiten.
An allererster Stelle stehen die Abwechslung von Pause und Aktive…
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