Glück ist Knäckebrot – Das Buch

Jeder redet vom Stress und findet ihn dann auch ganz furchtbar, keiner findet ihn schön.  Aber das Leben umzukrempeln oder aber den Stress abzubauen – davon träumen viele, aber wenige kommen dahin, den Traum eines stressreduzierten Lebens zu führen. Deshalb habe ich auch den provokativen Untertitel meines Buches gewählt. Nicht weil ich generell eine solche Sprache bevorzuge, nein: sondern wei…


Jeder redet vom Stress und findet ihn dann auch ganz furchtbar, keiner findet ihn schön.  Aber das Leben umzukrempeln oder aber den Stress abzubauen – davon träumen viele, aber wenige kommen dahin, den Traum eines stressreduzierten Lebens zu führen. Deshalb habe ich auch den provokativen Untertitel meines Buches gewählt. Nicht weil ich generell eine solche Sprache bevorzuge, nein: sondern weil sehr viele genauso über ihr Leben und ihren Stress sprechen. Sie haben „Null Bock“ auf diesen „Scheiss Stress“ und auf das Leben, das sie führen.
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Dass es einen anderen Weg geben kann, das will ich hier aufzeigen. Ohne Patentlösung, denn die gibt es nicht. Ohne Chakka, denn das ist nicht mein Ding. Aber mit alltagstauglichen Tipps und etwas Humor. Die Tipps können umgesetzt werden oder auch nicht. Sie dienen als Anregung, etwas weiterzuentwickeln, was schon längst in Ihrem Inneren schlummert – nämlich der Wunsch, aus der Tretmühle auszusteigen, aus dem Mehr, Höher, Weiter hin zu eine…
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