Motivations-Impulse

on

Dinge zum Ende bringen – oder wie Sie auch noch so kleine Vorsätze sinnvoll umsetzen. Dazu benötigt es manchmal einfach auch ein paar Strategien oder Methoden. Einer der Methoden, die ich kennenlernte aus psychologischen Fachzeitschriften ist die „Mental Contrasting with Implementation Intentions“ MCII. Diese Methode kann relativ leicht in den Alltag integriert werden. Sie kann auch in Unternehmens-Trainings ganz leich…


Dinge zum Ende bringen – oder wie Sie auch noch so kleine Vorsätze sinnvoll umsetzen. Dazu benötigt es manchmal einfach auch ein paar Strategien oder Methoden. Einer der Methoden, die ich kennenlernte aus psychologischen Fachzeitschriften ist die „Mental Contrasting with Implementation Intentions“ MCII. Diese Methode kann relativ leicht in den Alltag integriert werden. Sie kann auch in Unternehmens-Trainings ganz leicht integriert werden. Vielleicht hat Ihr Unternehmen eine Ideen- oder Trainings-Werkstatt oder eine sonstige Möglichkeit für persönliche Weiterentwicklung, wo Dinge geübt werden können? Hier ist eine kleine Trainings-Einheit, die ich heute vorschlagen möchte.
Wieder mal nicht motiviert oder ein kleiner Durchhänger? Oder generell ein Motivations-Problem?Bored office workerFunny nerdy girl
Zwar klingt „mentales Kontrastieren mit Durchführungsvorsätzen“ schwerfällig, die Methode lässt sich aber schnell erlernen. Folgendes Beispiel beschränkt sich auf den Aspekt „mehr Bewegung“, lässt sich aber auch auf andere realistische Ziele wi…
Danke, dass Sie diesen Auszug aus dem kostenpflichtigen Beitrag gelesen haben. Sie können den vollständigen Beitrag lesen, nachdem Sie ihn gekauft haben.
Jetzt lesen, später zahlen

Diesen Artikel
Motivations-Impulse
0,29
EUR

1-Monats-Pass
4 Wochen Zugang zu allen Inhalten.
14,99
EUR

1-Jahres-Pass
1 Jahr Zugang zu allen Inhalten.
49,99
EUR
Powered by

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.