Glücks-Forschung für den Alltag nutzen

„Glück ist Knäckebrot“ – durch Reduktion im Alltag das Leben entspannter genießen: die Coaching-Methoden, die ich in meinen Einzel- und Gruppen-Coachings anwende bzw. ab dem Jahr 2016 in meinen Gruppen-Intensiv-Coachings, sind Methoden zur Stärkung der Widerstandsfähigkeit (Resilienz) sowie Methode für ressourcenorientiertes Selbstmanagement. Hierzu habe ich in den letzten zwei Jahren ein ganzheitliches Programm als Zukunfts-Konzept…

COACHING IN DER NATUR

„Glück ist Knäckebrot“ – durch Reduktion im Alltag das Leben entspannter genießen. Dies ist mein seit über einem Jahr entwickeltes Coaching-Programm, das sowohl bei Erwachsenen als auch bei Jugendlichen angewandt werden kann. Zielsetzung ist zunächst die Entschleunigung, also das Reduzieren der äußeren Einflüsse. Aber das hauptsächliche mit der Entschleunigung gewollte Ziel ist, durch verstärktes Selbstmanagement…

Smart House – Glücksquelle der Zukunft

„Mein Auto, mein Haus, mein Pferd…“ – lautet so immer noch das Ziel im Leben, das es zu erreichen gilt? Ist dieser Anspruch nicht bereits überholt,  ja sogar ein Glücks“killer“, wenn es darum geht, persönliches Streben nach Erfüllung in der Gegenwart sowie im Alter zu benennen ? !–more– Sabine Hauswirth hat durch ihre Arbeit in der…

„Altersvorsorge geht nur ganzheitlich“ – Sabine Hauswirths aktuelles Interview im Trendguide Chiemsee

Ich werde immer wieder gefragt, wie denn Altersvorsorge heute noch machbar und möglich ist. Obwohl ich das Vermittlungsgeschäft von Geldanlagen aufgehört habe, bin ich als Finanzexpertin noch aktiv, indem ich Interviews, Vorträge oder Do-it-yourself-Tipps auf Twitter für Geldanlage gebe und gelegentlich auch Schulungen hierzu. Ansonsten aber habe ich mich zur Reduktionsstrategin und Desigerin weiter entwickelt…

Wachstum durch Reduktion

Reduktion – ein Begriff, der in unserer Gesellschaft immer noch eine negative Stimmung auslöst. Dabei ist das in Zukunft ein Begriff, der definitiv ganz positiv besetzt werden wird. Wenn wir be-greifen, dass es sich dabei lediglich um eine Einstellungs-Änderung und Änderung unserer Sichtweise handelt.!–more– Wir werden Wachstum durch Reduktion erzielen. Nicht umgekehrt. Wachstum in der…

Trend: Weniger ist mehr – oder Glück ist Knäckebrot

Es kommt immer mehr. Der Trend, mit weniger glücklicher zu sein. Klar, das gibt es in allen Facetten. Und auch die Definition „Weniger ist mehr“ ist relativ. Was für den einen anstatt einer Villa dann die 6-Zimmer-Wohnung ist, ist für den anderen das Wohnen in einem kleinen Häuschen mit 60 qm. Aber Fakt ist, und…

Was Lebensdesign mit Zukunftssicherung & Glücksgefühl zu tun hat – oder: die etwas andere Altersvorsorge

Ich rede immer wieder von Lebensdesign, Lebensstilen, Innovation, Glück ist Knäckebrot, Zukunftstrends und Zukunftssicherung. Man könnte meinen, das seien reine Luxus-Themen oder Komfortzonen-Training :). Aber nein, weit gefehlt. Eine ehemalige Finanzberaterin hat sich hier logischerweise etwas dazu überlegt aus ihrer langjährigen Berufserfahrung. Daher also Eure berechtigte Frage: was hat das alles tatsächlich mit Altersvorsorge und…

Downshifting bei der Karriereleiter – auch das bedeutet „Glück ist Knäckebrot“

Downshifting ist die bewusste Entscheidung ausgeruht statt ausgebrannt zu sein. Sie klettern die Karriereleiter runter für ein glücklicheres Leben. Anders ausgedrückt: „Glück ist Knäckebrot – warum weniger glücklicher macht“.!–more– Viele Menschen in meiner Umgebung dachten und denken immer – die ist ja top-erfolgreich und arbeitet bestimmt mindestens 60 Stunden die Woche. Mit dieser Vorstellung möchte…