Wissen, was trägt

In Zeiten zunehmenden Terrors, aber auch weiterer zusätzlicher laufender Veränderung im Außen, ist es wichtig zu wissen, was einen trägt und stabil hält. Die aktuelle Meldung des Terroranschlags in Brüssel lässt mich diesen Blog-Beitrag schreiben. !–more–Die von mir entwickelten 7 Kriterien für Reduktionsintelligenz-Entwicklung enthalten einen wesentlichen Punkt: den Basic Trust, das sogenannte Grund- oder Ur-Vertrauen als Voraussetzung für (innere) …


In Zeiten zunehmenden Terrors, aber auch weiterer zusätzlicher laufender Veränderung im Außen, ist es wichtig zu wissen, was einen trägt und stabil hält. Die aktuelle Meldung des Terroranschlags in Brüssel lässt mich diesen Blog-Beitrag schreiben. Die von mir entwickelten 7 Kriterien für Reduktionsintelligenz-Entwicklung enthalten einen wesentlichen Punkt: den Basic Trust, das sogenannte Grund- oder Ur-Vertrauen als Voraussetzung für (innere) Sicherheit und Stabilität in Zeiten der Unsicherheit oder bei Angst und Sorgen. Dabei entwickelt jeder etwas Anderes – ist aber ein wesentlicher Bestandteil des Lebens. Ohne Basic Trust können Krisen schwer bewältigt werden. Ob dies Achtsamkeitsübungen, Glaube, Kreativität oder einfach Vertrauen und Zuversicht sind – jeder muss das für sich selbst herausfinden oder entwickeln.
Zu wissen, was trägt oder was auch einmal kurzfristig hilft für innere Balance wird daher zunehmend wichtig. Und über unseren Verstand können wir das alleine nicht steuern. Im Gegenteil. Unsere Vorfahren wussten jedenfalls immer schon, wie man sein Gehirn beruhigt und entschleunigt: das Falten der Hände ineinander (das ist die typische Händestellun…
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